アイマスク🙄

まぶたが重くて、起床時に目がゴロゴロします。
コンタクトが入れづらくなりました。
まぶたがピクピクすることもあります。

「目の不調は、病気や体調の悪化を知らせるサイン!」
と娘に脅され、何年かぶりに眼科へ行きました。(コンタクトレンズはネット購入)



脂質を分泌するマイボーム腺がまぶたの裏側にあるそうですが、その働きが低下して、
脂質不足で、瞬きをすると白目がブヨブヨと動いているそうです。
いわゆる加齢です。

医師から、脂質の分泌を促す為に 朝の目覚めと就寝前に5分ほど目を温めることをすすめられました。

理由がわかったので、
それで もうスッキリ😳😜🥺



「母さん⚡、目の違和感を取り除いてからスッキリしてよね。診断通りに実行する気あるぅー。」
と、娘から注意を受けました。

はい🥀



早速、翌日には宅配便が届き
娘からのプレゼントです。

カワイイーーー♪ トトロのアイマスクです。
温度と時間の調節が出来ます。
実行が大切!
もう少し、自分を労ります。

はい🌹