「J」のおまじない



最近、難聴の傾向があるのよー。
もちろん 耳鼻科へは行ったよ。
と、友人Sにボヤいた。



するとその女史が散歩の途中に、走り書きのメモ「J」を置いていった。

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「自分の体調の崩れを大したことはないと小さく見ていたらダメ。老化だけではないと思う。
経験豊富だから現状を軽く感じて、心が動じないだけ。
体は悲鳴をあげているかも。
免疫力を高めるジュース。飲んでみて!」
と。



「肝心なパセリを書くのを忘れたー😍」
と、後でLINEがきた。(笑)



老いることは悪いことではない。
ただ ちゃんと受け止めて来なかっただけ。
受け止めてゆくって、自分を労ることなのかな? 
工夫をすることは大事よね。



試しに飲んでみようかな😉
そう思って作ってみた。




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  • パセリ
  • 大根
  • ニンジン
  • りんご
  • はちみつ
  • 生姜



とっても美味しかった。
体に良いと思うから
これを体に入れると自分が変わるような気がする。
強くなった気がした。
何度も自分に言い聞かせ、勇気を奮い起こす。
彼女の思いやりが、おまじないに変わった。



ワタシ無敵!!

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穏やかな大晦日♬



2021年も あと数時間となりました。



長くBlogをしていると年が変わるたび自分がどのように成長をしているのか、
何が嬉しくて、何が嫌で、どんなことで苦しいのか、
自分を見つめる時間が多くなりました。



失態とか 忘却とか 鏡に映る姿とか 意欲の衰えとか
今年は、そんな自分を否が応でも多く見つけてしまいました。



自分の老いを認めざるを得ない時、時間が進んでいることを感じます。
そして、
自分が消える瞬間が近づいていると感じるのです。



ところが、
子どもや孫たちの健やかで頼もしい姿を見るにつけ
その時間の流れさえも素敵に思わせてくれます。



来る年も
沢山の欲を満たす時間に意味を感じることでしょう。
時が経っても良いのです。
子どもたちの成長を感じるこの瞬間が最高に思えて嬉しくて幸せなのですから。

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年の瀬、例年通り夫が数の子を買ってきました。

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薄皮をむき塩抜きをして、お出汁に浸けました。

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年の始めに 皆が集まるのが楽しみです。

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楽をするには勇気がいります。
夫が飲みに出た先々で御節を注文してくれました。
毎年、手作り御節でしたが、楽をしたいと申し出たら叶いました。

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わぁー、カニの匂いがします。

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素敵な盛り付けです。
しばらく眺めて感謝!感謝!

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「何かが起きたとき、どう振る舞うか?
それこそが、私達に与えられている最高の自由ってもんさ!」

絵本『ぼくモグラキツネ馬』から引用



ぼくが “モグラ、キツネ、馬” と出会い、自己愛の大切さを語っている絵本です♬
自分の人生に当てはめて考えてみました。
私が大切にしている心情がここにありました。


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みなさま、良い年をお迎えください♬♫

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静かです



静かです。静かになりました。



予定通り、つーちゃんが帰ってしまいました。



長女の好物を作り、タッパーに詰めて持たせました。

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昼下り、コタツ周辺を整えていると、睡魔が襲って吸い込まれるようにコタツに潜り込みました。

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そして、この時間となりました。



家族は、眠っている私を そっと放っといてくれたようです。



なんと6時間以上も!!



家族が夕飯を終わらせた跡が、シンク内にそのまんま置き去りです。



さあーて!



食器を片付けてお風呂に入ります。



さすがに、今夜はウォーキング止めときます。

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まろやか



強い風を受け、ウォーキングをしてきました。



途中からの雨は冷たかったーーー。



いよいよ冬本番を迎えましたね。



孫の入浴のあと、優しい香りに包まれてゆったりとお風呂に浸かりました。



まろやかなクリームがお湯に溶けているような感じ♬
お肌しっとり・・・



くせになりそう♬

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孫が使用している
薬用保湿入浴剤 – MINON



うるおって し・あ・わ・せ❤

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ホームメイドな…



外気が暖かく感じられます。



くねくね小路を大きく腕を振って一時間歩いてきました。



窓からこぼれる明かりとそれぞれの家のイルミネーションを楽しんできました。



どこを歩いても町中キラキラしています。



中でも 公民館のXマス仕様のイルミネーションが、ひときわ輝いています。



温かみのある小学生の作品とホームメイドな輝きをしばらく眺めました。

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